دیشب از خواب بیدار شدم دیدم کتف و زیر بغلم درد میکنه؟

با توجه به شرح حال شما که دیسک گردن دارید و درد در ناحیه کتف و زیر بغل احساس می‌کنید، امکان دارد این درد‌ها به دلیل مشکلات مرتبط با دیسک گردن و اعصابی که به آن نواحی کشیده می‌شوند، ایجاد شده باشد.
بنابراین، توصیه می‌شود که مجددا به پزشک مراجعه کنید و چک آپ‌های دوره‌ای خود را ادامه دهید.
همچنین، انجام تمرینات ویژه‌ای که توسط فیزیوتراپیست به شما نشان داده شود، می‌تواند به کاهش این درد‌ها کمک کند.
همچنین، استفاده منظم از گرما و سرما درمانی و ضد درد‌های غیر استروئیدی، در صورت تایید پزشک، می‌تواند مفید باشد.