احساس پر بودن مثانه در بارداری: علت و راهکار

احتمالاً علت احساس پر بودن مثانه در هفته چهاردهم بارداری فشار رحم در حال رشد روی مثانه و تغییرات هورمونی است.
در بیشتر موارد این حالت بی‌خطر اما آزاردهنده است و با چند تدبیر ساده بهتر می‌شود.
راهکارهای عملی:
1 هنگام ادرار آرام بنشینید، چند ثانیه صبر و به جلو کمی خم شوید تا مثانه کامل تخلیه شود.
2 روش «دوباره تخلیه»: چند دقیقه پس از اولین ادرار دوباره سعی کنید تا ادرار باقیمانده خارج شود.
3 مایعات کافی بنوشید اما از نوشیدن زیاد دقیقاً قبل از خواب بپرهیزید.
4 لباس راحت بپوشید و از فشار مستقیم به شکم جلوگیری کنید.
علائم هشدار:
1 تب یا لرز
2 درد شدید یک‌طرفه پهلو یا کمر
3 وجود خون واضح در ادرار یا ناتوانی در ادرار کردن
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان