تاخیر در سیکل قاعدگی دارم آیا باید پیگیری کنم یا روشی برای پریود شدنم هست؟

با سلام و خسته نباشید خدمت شما . ممنون از پاسخگویی بی منت و بدون چشم داشت شما پزشکان عزیز .
من حدود ۳ ماه است که پریود نشدم ولی ترشحات اب مانندی به رنگ قهوه ای دارم و کمر درد و دل دارم . در این مدت مطمئنم به خاطر اتفاقات پراسترس زندگی ام عملکرد هورمون هایم بهم ریخته . ایا باید پیگیری کنم یا روشی برای پریود شدنم هست .؟ چون در یک شهر کوچک زندگی میکنم و امکان دسترسی به پزشک مربوطه برایم دشوار است