چه مدت پای گچ‌گرفته مچ پا بماند؟

احتمالاً آسیب شما مربوط به پیچ‌خوردگی شدید مچ یا شکستگی استخوان مرتبط با تالوس است؛ در بیشتر موارد برای جوش خوردن یا تثبیت مفصل نیاز به چند هفته گچ‌گذاری است و سابقه تالو ممکن است دوره درمان را طولانی‌تر کند.
نگران نباشید؛ تصمیم نهایی براساس معاینه و تصاویر گرفته می‌شود.
راهکارهای عملی:
- پا را بالا نگه دارید و هنگام نشستن یا خواب روی بالش بگذارید تا تورم کم شود.
- از عصا یا چهارپایه برای کاهش فشار هنگام راه رفتن استفاده کنید و به گچ ضربه نزنید.
- مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دوز روی بسته و زیر نظر پزشک مصرف کنید؛ از مصرف طولانی‌مدت بدون مشورت خودداری کنید.
- حرکات ملایم انگشتان و انقباض عضلات ساق چند بار در روز برای جلوگیری از لخته انجام دهید، مگر پزشک منع کرده باشد.
- برای تعیین زمان برداشتن گچ و برنامه فیزیوتراپی، پیگیری تصویربرداری و نظر ارتوپد لازم است؛ در بیشتر شکستگی‌ها معمولاً ۴–۶ هفته است.
علائم هشدار:
- درد شدید یا افزایش ناگهانی درد که با مسکن کاهش نیابد.
- بی‌حسی، سردی یا کبودی انگشتان پا (اختلال گردش یا عصبی).
- تب بالای 38°C یا بوی بد/ترشح از زیر گچ (علامت عفونت).
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی