احتمالاً علتِ علایم شما در بیشتر موارد التهاب یا عفونت سینوس‌ها و خونریزی مخاط بینی است که می‌تواند باعث سردرد، درد اطراف چشم، سرگیجه و خروج خلط خونی از بینی یا دهان شود.
نگران نباشید اما لازم است سریع بررسی شوید.
راهکارهای عملی:
- اگر خونریزی بینی دارید: سر را کمی به جلو خم کنید و بالای بینی را ۱۰–۱۵ دقیقه محکم فشار دهید؛ از خوابیدن یا خم کردن سر به عقب خودداری کنید.
- شست‌وشوی ملایم بینی با سرم نمکی و بخور آب گرم برای کاهش احتقان سینوس مفید است.
- استراحت کنید، مایعات گرم بنوشید و از فعالیت سنگین پرهیز کنید.
- اگر داروی رقیق‌کننده خون یا آسپرین مصرف می‌کنید، پزشک را مطلع سازید.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا ادامه‌دار که با فشار قطع نشود یا باعث استفراغ خون شود.
- ضعف ناگهانی، تغییر گفتار، یا از دست دادن هوشیاری/تمرکز.
- تنگی نفس شدید، خون‌دم یا تب بسیار بالا.
تخصص پیشنهادی:
گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.