سردرد و سنگینی سر بعد از لیزیک — علل و راهکار

احتمالاً علت این حس سنگینی و فشار یک یا دو مورد است: خشکی چشم یا خستگی/سردرد تنشی پس از عمل لیزیک؛ در بیشتر موارد بدخیم نیست و با اقدامات ساده بهتر می‌شود، آرام باشید.
راهکارهای عملی:
1 از اشک مصنوعی بدون نگهدارنده هر ۴–۶ ساعت استفاده کنید و چشم‌ها را مرتب پلک بزنید.
2 استراحت‌های کوتاه برای چشم هر ۲۰ دقیقه، تکنیک
۲۰-۲۰-۲۰ (۲۰ ثانیه نگاه به ۲۰ فوت/۶ متر هر ۲۰ دقیقه).
3 محیط را مرطوب نگه دارید، از مانیتور با نور مناسب استفاده کنید و خواب کافی داشته باشید.
4 تنفس عمیق و تمرین‌های آرام‌سازی ۵–۱۰ دقیقه برای کاهش استرس.
5 در صورت نیاز مسکن بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور داروخانه استفاده کنید.
علائم هشدار:
1 سردرد ناگهانی، بسیار شدید یا متفاوت از قبل.
2 کاهش ناگهانی بینایی، دوبینی یا از دست دادن دید یک چشم.
3 ضعف، بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال گفتار یا گیجی شدید.
تخصص پیشنهادی: چشم‌پزشکی