فشار خون من مدتی بالا رفته چطور فشار خون را تنظیم کنیم؟

فشار خون من مدتی بالا رفته فشار اول من کمی خوب است ولی دومی بالا است
مثل ۱۳ روی ۱۰
------
۱۲ روی ۹
چکار کنم خسته شدم
فشار خون من مدتی بالا رفته فشار اول من کمی خوب است ولی دومی بالا است
مثل ۱۳ روی ۱۰
۱۲ روی ۹
چکار کنم خسته شدم فشار خون من مدتی بالا رفته فشار اول من کمی خوب است ولی دومی بالا است
مثل ۱۳ روی ۱۰
۱۲ روی ۹
چکار کنم خسته شدم
------
------
------

0

با سلام هرچند به سن خود اشاره ای نکرده اید ولی در صورتی که فشار مینیمم شما حدود 9 و یا بالاتر باشد نیاز به درمان دارویی دارد

کلینیک قلب و عروق دکتر مولودی

متخصص قلب وعروقفلوشیپ اینترونشنال کاردیولوژی
کلینیک قلب و عروق دکتر مولودی
0

سلام ترکیب دارویی شما مناسب نیست و باید تغییر کنه

دکتر علی صمدزاده

متخصص قلب و عروق
دکتر علی صمدزاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کنترل فشار خون بالا، ابتدا باید به تغییرات سبک زندگی اقدام کنید که شامل کاهش مصرف نمک، ورزش منظم، کنترل وزن و مصرف مواد غذایی سالم می‌شود. همچنین می‌توانید با مشاوره پزشک داروهای مناسب و مکمل‌های غذایی مصرف کنید. در صورت عدم کنترل فشار خون و افزایش خطرات آن، پزشک ممکن است به شما داروهای تجویز کند. حتماً از راهنمایی‌های پزشک خود پیروی کنید تا عوارض جدی‌تر جلوگیری شود.