آیا سیکل پریودم طبیعی هست؟

تغییراتی در دوره پریودی ممکن است به عوامل مختلفی از جمله استرس، فشار عصبی، نابرابری هورمون‌ها یا مشکلات جسمی مرتبط باشد.
البته برای اطمینان بیشتر و بررسی دقیق‌تر، مراجعه به یک پزشک متخصص زنانه و انجام آزمون‌های لازم توصیه می‌شود.
اگر پزشک شما عوامل استرس و فشار عصبی را به عنوان دلیل اصلی تغییر در سیکل پریودی شما تشخیص داده است، می‌توانید با کاهش استرس و انجام تکنیک‌های آرامش بخش مانند مدیتیشن و ورزش منظم، تلاش کنید تا بر تنظیم سیکل پریودی خود تأثیر بگذارید.
اما در صورت ادامه یا تشدید علائم، حتماً بهتر است مجدداً مشاوره پزشکی دریافت کنید.