علت اثر کبودی چیست؟

سلام
وقتی ی وسیله رو بر می دارم اثرش روی دستم می مونه مثلا ی لیوان چدسته دار رو که بلند می کنم جای دستش روی دستم تا چند دقیقه می مونه، یا ی مایلون میوه دو کیلویی رو که با دستم بلند می کنم انگشتام کبود میشه
نمی درنم باید به کدوم پزشک مراجعه کنم متخصص داخلی هم رفتم آزمایش خون و ادرار نوشت، همه سالم بود
لطفا راهنمایی کنید