آیا خوردن میوه وسالاد خیلی کم اسهال میگیریم؟

سلام
خسته نباشید
چرا من کمی سالاد ویا میوه مثل زرد آلو استفاد میکنم روز بعد باد تند تند برم دسشویی اسهال میگیرم
با تشکر

0

سلام در برخی دستگاه گوارش به بعضی مواد غذایی حساسیت داره یا روده تحریک پذیره. معمولا مشکل جدی نیست. میتونید از میوه هایی که بر عکس عمل میکنن مثل موز و سیب بیشتر استفاده کنید

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب
دکتر احمد یوسفی
0

با سلام،دستگاه گوارش ممکن است به بعضی مواد غذایی واکنش اینچنینی داشته باشد و مشکل جدی و خطرناک نیست.

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

سلام سعی کنید قبل از مصرف میوه،حتما نیم ساعت در آب شناور باشند.اگر رفع نشد ممکن هست روده شما تحریک پذیر باشد

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اسهال پس از خوردن میوه‌ها و سالادها ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. یکی از شایع‌ترین دلایل این است که برخی از میوه‌ها مانند زردآلو حاوی موادی هستند که می‌توانند عملکرد روده را تحریک کنند و به اسهال منجر شوند. این میوه‌ها غنی از فیبر و سوربیتول، یک قند الکلی طبیعی که ملین است، می‌باشند. علاوه بر این، اگر سالادها یا میوه‌ها به خوبی شسته نشده باشند، ممکن است باکتری‌های موجود بر روی آن‌ها نیز اسهال را تشدید کنند. حساسیت به برخی مواد غذایی یا وجود مشکلات گوارشی مثل IBS (سندروم روده تحریک پذیر) یا عدم تحمل غذایی می‌تواند نیز در ایجاد این وضعیت نقش داشته باشد. برای کاهش احتمال اسهال، می‌توانید مصرف میوه‌ها یا سالادهایی که باعث ناراحتی شما می‌شوند را کاهش دهید و مصرف آنها را به تدریج افزایش دهید تا مقاومت بدن شما تقویت شود. همچنین، مطمئن شوید که به دقت همه مواد خام را شستشو دهید. در صورت ادامه مشکلات، مراجعه به پزشک برای آزمایش‌های بیشتر توصیه می‌شود.