دارچین یکی از ادویههای محبوب است که به عنوان یک راه طبیعی برای کاهش غلظت خون استفاده میشود.
مصرف مقادیر مناسب دارچین میتواند به کاهش فشارخون و کلسترول خون کمک کند.
با این حال، در موارد نادر، مصرف زیاد دارچین ممکن است منجر به مشکلاتی مانند تحریک معده یا حتی عدم سازگاری شود.
بنابراین، بهتر است قبل از استفاده مکرر از دارچین، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا میزان مناسب و اثرات جانبی ممکن را بررسی کنند.
