ریزش مو هام به چه علت است؟

احتمالاً ریزش مو شما ترکیبی از تلوژن افلوویوم ناشی از دارو/استرس و یک اختلال هورمونی است.
در بیشتر موارد این نوع ریزش قابل برگشت است و با اصلاح علت و زمان، موها بهبود می‌یابند؛ نگران نشوید.
راهکار‌های عملی:
- فهرست تمام دارو‌ها و مکمل‌ها را نوشته و با پزشک درباره جایگزینی یا قطع تحت نظر مشورت کنید.
- همین امروز آزمایش‌های پایه را پیگیری کنید: فولیکول خون، فریتین، TSH و بررسی هورمون‌های جنسی طبق نظر پزشک.
- رژیم مغذی حاوی پروتئین کامل، آهن و ویتامین D داشته باشید؛ از کاهش شدید کالری یا رژیم‌های ناسالم پرهیز کنید.
- از شوینده‌ها و ابزار حرارتی خشن روی مو پرهیز و شانه نرم استفاده کنید؛ کشیدن و محکم بستن مو را متوقف کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال شدید یا درد/ترشح بدبو
- تب یا علائم عفونت عمومی
- سرگیجه شدید، تنگی نفس یا ضعف قابل توجه (نشانه کم‌خونی شدید)
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد داخلی