سلام .برای تیرگی زانو و قوزک پا و آرنج میتونم از پماد یا کرم هیدروکینون استفاده کنم؟
1
با سلام این کرم به تنهای مفید نیست و بهتر است همراه بالایه بردار استفاده شود راه دیگر رفع تیرگیهای شما سه تا چهار قاشق چایخوری جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید تا یک خمیر سفت به دست بیاید. مخلوط جوش شیرین را روی آرنج، قوزک پا و زانوهایتان بزنید. به آرامی و به مدت چند دقیقه، این ترکیب را روی پوست خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه دیگر روی آنها بماند. بعد آن را با آب سرد بشویی
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً تیرگی زانو، آرنج و قوزک بیشتر به علت فشار و سایش مداوم، خشکی و جمع شدن رنگدانه پوست است و معمولاً خطرناک نیست. هیدروکینون میتواند در روشن شدن کمک کند، اما باید کوتاهمدت و با احتیاط استفاده شود تا به پوست آسیب نزند. راهکارهای عملی: ۱ حداکثر از کرم هیدروکینون۲ درصد، فقط روی ناحیه تیره، روزی یکبار شبها بزن و دور پوست سالم را بپوشان؛ بیش از ۶ تا ۸ هفته پشتسرهم مصرف نشود. ۲ روزها حتماً روی همان نواحی از ضدآفتاب استفاده کن، حتی اگر در خانهای؛ نور آفتاب روی هیدروکینون میتواند لکه را تیرهتر کند. ۳ هفتهای ۲ تا ۳ بار از کرم مرطوبکننده غلیظ یا و ازلین برای نرمکردن زانو، آرنج و قوزک استفاده کن تا خشکی و سایش کمتر شود. ۴ از سایش زیاد (زانو زدن طولانی، نشستن روی آرنج، کفشهای سفت روی قوزک) تا حد ممکن پرهیز کن. ۵ اگر پوستت تیره است یا سابقه حساسیت پوستی داری، بهتر است قبل از مصرف، پزشک نوع و مدت درمان را مشخص کند. علائم هشدار: ۱ قرمزی شدید، سوزش زیاد، تاول یا زخم در محل استفاده از کرم. ۲ تیره شدن بیشتر ناحیه به صورت لکههای آبی یا خاکستری. ۳ خارش و التهاب منتشر در بدن یا علائم حساسیت شدید. تخصص پیشنهادی: متخصص پوست و مو