پریود زیاد در روزای آخر طبیعیه؟

احتمالاً افزایش خونریزی در روز‌های آخر قاعدگی ناشی از نوسان هورمونی یا تغییر در الگوی سیکل است؛ در بیشتر موارد این وضعیت بی‌خطر و موقتی است و خودبه‌خود برطرف می‌شود، اما ثبت و پیگیری مفید است.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و نوشیدن مایعات؛ از غذا‌های غنی از آهن مثل اسفناج و گوشت استفاده کنید.
- استفاده از پد یا کاپ قاعدگی مناسب و تعویض مرتب برای پیشگیری از عفونت.
- برای درد یا ناراحتی می‌توان از مسکن‌های متداول مثل ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کرد.
- میزان و طول خونریزی، رنگ، وجود لخته و علائم همراه را ثبت کنید تا در صورت نیاز اطلاعات کامل داشته باشید.
علائم هشدار:
- ضعف شدید، سرگیجه یا غش.
- خونریزی بسیار زیاد (تعویض پد/تامپون هر حدود یک ساعت) یا عبور لخته‌های بزرگ مکرر.
- تب بالا یا درد لگنی شدید و ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان