خب من پریودیم لخته ای و زیاده باید چیکار کنم تازه چهارده سالمه؟

احتمالاً علت خونریزی لخته‌ای و نامنظمی شما ناپختگی هورمونی و چرخه‌های آناوولاتوری در سال‌های اولیه پس از شروع قاعدگی است؛ در بیشتر موارد این وضعیت به‌تدریج منظم می‌شود و جای نگرانی شدید نیست اما بررسی لازم است.
راهکار‌های عملی:
- وقتی خون‌ریزی شدید است دراز بکشید و پاها را کمی بالا بگذارید تا جریان کاهش یابد.
- از پد بهداشتی جذب بالا استفاده کنید و هر چند ساعت آن را تعویض کنید تا عفونت نشود.
- مسکن‌های ضدالتهابی مثل ایبوپروفن می‌تواند به کاهش خون‌ریزی و درد کمک کند (طبق دوز مناسب سن روی بسته یا راهنمای والد).
- مایعات کافی بنوشید و غذا‌های غنی از آهن مصرف کنید؛ در صورت خستگی یا تنگی نفس با پزشک درباره مکمل آهن صحبت کنید.
علائم هشدار:
- تعویض پد هر یک ساعت یا خون‌ریزی بسیار شدید که مانع فعالیت روزمره شود.
- سرگیجه، غش، تپش قلب سریع یا رنگ‌پریدگی که نشانه کم‌خونی است.
- تب، درد شکمی بسیار شدید یا ترشحات بدبو.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان