ورم زیر گلو و خشکی دهان؛ علت و راهکارها

احتمالاً این حسِ ورم کوچک و خشکی در ته گلو در بیشتر موارد به بازگشت اسید از معده به حلق (ریفلاکس حلقی) یا کاهش ترشح بزاق/تحریک غدد بزاقی مربوط است و معمولاً خطرناک نیست؛ آرام باشید ولی نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- نیم تا دو ساعت قبل از خواب غذا نخورید و سر تخت را کمی بالا قرار دهید.
- جرعه‌های کوچک آب مکرر بنوشید و آدامس بدون قند بجوید تا ترشح بزاق تحریک شود.
- از غذاها و نوشیدنی‌های محرک (قهوه، فلفل، غذاهای چرب، نعناع و نوشابه‌های گازدار) پرهیز کنید.
- humidifier یا دستگاه بخور در اتاق قرار دهید و از غرغره آب نمک گرم چند بار در روز استفاده کنید.
علائم هشدار:
- وجود خون در بزاق یا سرفه خونی.
- دشواری قابل‌توجه در بلع یا کاهش وزن غیرقابل‌توضیح.
- تنگی نفس یا احساس خفگی مداوم/تغییر صدای ناگهانی و پایدار.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی