چجوری بالا تنم رو بزرگ کنم میشه کمکم کنین؟

سلام
ببخشید من کلاس نهمم و ۱۵ سالمه اما سینم نسبت به همسن هام کوچیکن چیکار کنم بزرگ بشن؟
کمی هم لاغرم و قدم بلنده چیکار کنم توپر بشم؟

0

سلام تنها درمان موثر جراحی است درمان دارویی نداریم

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام وقت بخیر باید ورزش کنید و رژیم غذایی مقوی و خوبی داشته باشبد در بسیاری مواقع رژیم غذایی مناسب باعث افزایش وزن میشود اما در صورتی که سینه ها کوچکتر از همسن و سالان باشد باید جراحی صورت بگیرد.و در مان دارویی در حال حاضر که موثر باشد وجود ندارد

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
0

سلام درمان قطعی فقط پروتز جراحی هست

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
1

سلام اول ورزش کنید و رژیم پر پروتیین مصرف کنید با افزایش سن و افزایش درصد چربی بدن سایز سینه هاتون هم اصلاح میشه ، اگر خیلی سایز کوچکی دارید در نهایت باید براتون پروتز تعبیه بشه که اصلا تو این سن نه توصیه میشه و نه علمی هست

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام عزیزم میتونید از پروتز سینه استفاده کنید

دکتر الهه سلگی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر الهه سلگی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش وزن و قد در سن ۱۵ سالگی و دوره کلاس نهم، باید برنامه‌ای غذایی با حرفه‌ای را دنبال کنید که شامل مواد غذایی با ارزش غذایی بالا و کالری مناسب برای افزایش وزن باشد. همچنین ورزش‌های مخصوصی و توام با مشاوره پزشک متخصص، می‌تواند به افزایش قد و تقویت عضلات کمک کند. از مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی نیز می‌توانید برای این هدف استفاده کنید. در هر صورت، اهمیتی به سلامتی خود دهید و قبل از هر گونه تغییرات در رژیم غذایی یا ورزش‌ها، با پزشک خود مشورت کنید.