سلام وقتتون بخیر پشت کنکوری هستم و راه حلی میخوام برای اینکه بتونم پریودم رو به تعویق بندازم به همه نوع قرص های پیشگیری حساسیت دارم و اینکه تاریخ پریودم یک هفته پیش از کنکور هستش. مصرف چه چیزی رو پیشنهاد میکنید و چه چیزی مصرف کنم برای کاهش استرس
0
سلام با توجه به اینکه به داروها حساسیت دارید و تاریخ شما یک هفته قبل از کنکور هست توصیه من این است که کاری نکنید و سیکلتون رو بهم نریزید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با سلام. به تاخیر انداختن پریود به منظور جابهجایی زمانی پریودی برای هماهنگی با برنامههای خاص، نباید به روشهای خودسرانه و بیاطمینانه اقدام شود. برای این منظور بهترین راه حل این است که با مشاوره پزشک خود، از داروهای مخصوصی که به تاخیر انداختن پریود کمک میکنند استفاده کنید. همچنین برای کاهش استرس و اضطراب قبل از کنکور، میتوانید از تمرینهای آرامش بخش مثل یوگا و تنفس عمیق استفاده کنید و به مواد غذایی حاوی منبع غنی از منیزیم مانند موز، آووکادو، بادام و تخم کدو نیز توجه کنید. در نهایت، مهمترین نکته این است که هرگز بدون مشاوره پزشک دارویی مصرف نکنید و مشکلات خود را با پزشک مطمئن خود مطرح کنید.
