علت و درمان برگشتن رحم (رتروورتاسیون و افتادگی)

احتمالاً علت برگشتن رحم، رتروورتاسیون (رحم متمایل به عقب) یا افتادگی خفیف رحم است.
در بیشتر موارد مشکل جدی نبوده و با اقدامات ساده یا درمان‌های غیردارویی قابل کنترل است؛ معاینه پزشک برای تأیید تشخیص لازم است.
راهکارهای عملی:
- تمرینات کگل روزانه برای تقویت عضلات کف لگن.
- جلوگیری از یبوست با فیبر، مایعات کافی و ملین ملایم در صورت نیاز.
- از برداشتن اجسام سنگین و زور زدن زیاد پرهیز کنید؛ کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن مفید است.
- تعیین وقت معاینه با متخصص زنان برای ارزیابی و راهنمایی درمانی.
علائم هشدار:
- خونریزی غیرطبیعی یا خون‌ریزی شدید از واژن.
- درد شدید شکمی یا تب که می‌تواند علامت عفونت باشد.
- احساس یا دیدن برجستگی/بیرون‌زدگی از واژن یا اختلال شدید در ادرار/مدفوع.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان