سلام من یک ماه پیش بخاطر مشکل گزگزی که داشتم راجعه کرده بودم متخصص مغز و اعصاب.چشم های بنده رو هم معاینه کردن و گفتن خشکی چشم دارم. ولی قطره ای واسم ننوشتن. مدام چشم هام حالتی میشه انگار چیزی داخلش شده ولی وقتی میبینم هیچ جسم خارجی داخلش نشده و خیلی حالت خستگی پیدا میکنه بخاطر شغلم که فرهنگی هستم زمان زیادی را با لب تاب و گوشی هستم و الان خیلی اذیتم میکنه. لطفا قطره ای رو معرفی کنید از داروخانه بگیرم و لطفا دوز مصرفی اونو بگید.
25 آبان 1399 آخرین بروزرسانی: 26 آبان 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام مشکل خاصی ندارید و جای نگرانی نیست. می توانید از قطره اشک مصنوعی شبها یک بار استفاده کنید.
احتمالاً مشکل شما ناشی از خشکی چشم مرتبط با کار طولانی با لپتاپ و گوشی (کاهش پلکزدن و تبخیر اشک) است؛ در بیشتر موارد قطره اشک مصنوعی بدون نگهدارنده علائم را کاهش میدهد و فوریت خطرناک ندارد. راهکارهای عملی: - از قطره اشک مصنوعی بدون نگهدارنده (حاوی هیالورونات یا پلیمرهای مرطوبکننده) استفاده کنید: ۱–۲ قطره در هر چشم هر ۴–۶ ساعت؛ در موارد خیلی آزاردهنده هر ۱–۲ ساعت. - هر ۲۰ دقیقه کار با صفحهنمایش، به مدت ۲۰ ثانیه به فاصله ۲۰ فوت نگاه کنید و عمداً بیشتر پلک بزنید. -کمپرس گرم و ماساژ ملایم پلکها روزی ۵–۱۰ دقیقه برای کمک به مجاری چربی و کاهش تبخیر اشک. - از مرطوبکننده هوا و در صورت استفاده از لنز تماسی، هنگام علامتدار شدن لنز را درآورید. علائم هشدار: - کاهش یا تاری دید جدید و مداوم - درد چشم شدید یا قرمزی همراه با ترشح چرکی - حساسیت شدید به نور یا ناتوانی در باز کردن چشم تخصص پیشنهادی: چشمپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبتنام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانیمان اثر میگیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
