سلام من همین الان سوال رو مطرح کردم و من به هیچ عنوان رابطه جنسی ندارم ممنکنه بخاطر استرس باشه و کمبود تغذیه علائم هاشو کم کم دارم حس میکنم ممنون میشم دوباره راهنماییم کنید رابطه جنسی ندارم
1
سلام اگر رابطه جنسی نداشتید صبر کنید، و چنان چه پریود نشدید ازمایشات هورمونی انجام بدید، استرس شما هم دخیل هست
تاخیر قاعدگی بدون رابطه جنسی معمولا به دلیل استرس، تغذیه ناکافی، کمخونی یا کاهش وزن است. تغذیه مناسب، استراحت کافی و کاهش استرس کمککنندهاند. اگر ادامهدار شد، به متخصص زنانمراجعه کنید.
استرس، سو تغذیهورزشهای سنگین و همگی میتونن باعث تاخیر در پریود بشن اما اول علل دیگه مثل مشکلات تیرویید و سونو رو انجام میدیم اگر بررسیها نرمال بوده میگیم بخاطر استرس و هست
سلام تاخیر الزاما به معنی بارداری نیست. اکر فقط در یک سیکل تاخیر رخ داده نیاز به اقدامی نیست اما اگر در سیکل بعدی هم این تاخیر تکرار شد بهتره سونو و بررسیهای هورمونی رو انجام بدید.
سلام وقتتون بخیر استرس میتونه زمان پریود رو به تاخیر بندازه. اما اگر مجددا توی سیکلهای بعدی هم تکرار شد ازمایش و سونو انجام بدید و به متخصص زنانمراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً تأخیر قاعدگی شما در بیشتر موارد بهخاطر استرس روانی یا کاهش تغذیه و کالری دریافتی (آمنوره هیپوتالامیک) است؛ نگران نباشید، در بسیاری از موارد با اصلاح خواب، تغذیه و کاهش استرس نظم چرخه برمیگردد. راهکارهای عملی: - الگوی خواب و استراحت را منظم کنید: ۷–۸ ساعت شبانه، کاهش محرکها قبل خواب. - تغذیه متعادل: کالری کافی، و عدههای منظم، پروتئین و چربیهای سالم اضافه کنید. -کاهش استرس: تمرینهای آرامسازی مثل تنفس عمیق، پیادهروی کوتاه یا مدیتیشن روزانه. - از ورزش شدید یا رژیمهای بسیار کمکالری اجتناب کنید؛ وزن و ماهیچه را پایش کنید. علائم هشدار: - درد شدید یا تب همراه با درد لگن - خونریزی بسیار زیاد یا خونریزی غیرقابل کنترل - غیبت قاعدگی بیش از سه ماه یا بروز ناگهانی رشد موی زائد/آکنه شدید تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
