برای رفع تیرگی بدن چه روشهایی را توصیه می کنید؟

با سلام
جهت رفع تیرگی کشاله ران و ناحیه تناسلی چه روش هایی وجود دارد؟ و روشها در دختران مجرد نیز قابل استفاده است؟
با تشکر.

0

با سلام
لازمه دلیل تیرگی با معاینه مشخص بشه.
تیرگی ناشی از عوامل سرشتی، چاقی، بیماری‌های التهابی، بیماری‌های عفونی یا بیماری‌های غددی میتونه باشه.
درمان شامل رفع اختلالات عامل، کاهش وزن، روشن کننده‌ها و لیزرهاست

دکتر صادق هاشمی نسب

متخصص پوست ، مو ، زیبایی و لیزر

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای رفع تیرگی بدن می‌توان از روش‌هایی مانند مصرف مواد غذایی غنی از آهن و ویتامین C، ورزش منظم و استراحت کافی بهره برد.
همچنین ممکن است مصرف مکمل‌های غذایی مانند آهن، ویتامین B12 و فولیک اسید مفید باشد.
برای خانم‌های مجرد هم این روش‌ها توصیه می‌شوند و می‌توانند بهبود قابل توجهی در وضعیت تیرگی بدن خود داشته باشند.