اسهال با باد معده و دل‌پیچه؛ آیا ویزیت لازم است؟

احتمالاً علت علائم شما مسمومیت غذایی خفیف یا عدم تحمل لاکتوز است.
در بیشتر موارد این حالت خودبه‌خود طی چند روز بهتر می‌شود و نیازی به ویزیت فوری نیست؛ آرام باشید و تمرکز روی بهبود علائم داشته باشید.
راهکارهای عملی:
- مایعات کافی بنوشید: جرعه‌جرعه آب و محلول آب، شکر و نمک برای جلوگیری از کم‌آبی.
- تا بهبودی از مصرف شیر و لبنیات خودداری کنید.
- غذاهای سبک و کم‌چرب مثل برنج ساده، نان تست و موز مصرف کنید.
- استراحت کنید و از فعالیت شدید خودداری نمایید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز مداوم.
- وجود خون در مدفوع یا استفراغ پی‌درپی.
- علائم کم‌آبی شدید مثل سرگیجه شدید، خشکی دهان و کاهش چشمگیر ادرار.
تخصص پیشنهادی: گوارش