احتمالاً علت درد شدید شما در این مرحله التهاب عصبی ناشی از تحریک یا آسیب ریشه عصبی بهدنبال پروسیجر یا در موارد کمتر عفونت یا تجمع خون موضعی است.
در بیشتر موارد التهاب تدریجی بهبود مییابد اما درد بسیار شدید گزارششده نیاز به پیگیری دارد و آرامش داشته باشید.
راهکارهای عملی:
- به پشت دراز بکشید و بالشی زیر زانو قرار دهید تا فشار روی ریشههای عصبی کاهش یابد.
- فعالیتهای سنگین و بلند کردن اجسام را متوقف کنید و از حرکات چرخشی کمر پرهیز کنید.
- کمپرس سرد موضعی (۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت) در ۲–۳ روز اول، سپس کمپرس گرم برای کاهش اسپاسم عضلانی.
- مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دوز توصیهشده مصرف کنید مگر منع پزشکی داشته باشید.
- با مرکز جراحی یا پزشک معالج تماس بگیرید تا ارزیابی بالینی و در صورت نیاز تصویرنگاری انجام شود.
علائم هشدار:
- تب همراه با قرمزی یا ترشح در محل تزریق
- ضعف پیشرونده یا ناتوانی در راهرفتن
- بیاختیاری ادرار یا مدفوع یا بیحسی سِدل (نواحی تناسلی)
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی ستونفقرات
