آیا مشکلات معده در بارداری بعد زایمان خوب میشه یانه؟

احتمالاً مشکل شما ناشی از اثر هورمون‌های بارداری است که تخلیه معده را کند و رفلاکس را تشدید می‌کند؛ در بیشتر موارد این نشانه‌ها بعد از زایمان بهبود می‌یابند و جای نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچک و مکرر بخورید و هر لقمه را آهسته بجوید.
- از غذا‌های چرب، تند و بسیار اسیدی پرهیز کنید و دیر وقت غذا نخورید.
- ۳۰–۴۵ دقیقه پس از غذا دراز نکشید و هنگام خواب سر تخت را کمی بالا ببرید.
- مایعات جدا از و عده‌های غذایی بنوشید و آرام آروغ بزنید تا فشار معده کاهش یابد.
- در صورت نیاز از آنتی‌اسید‌های ساده‌ای که پزشک تایید کند استفاده کنید.
علائم هشدار:
- استفراغ مکرر یا استفراغ خونی (فوری مراجعه).
- کاهش وزن ناگهانی یا ناتوانی در نگه‌داشتن حتی مایعات.
- درد شدید شکم، تب یا مدفوع خونی (فوری مراجعه).
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش