عمل دیسک کمرانجام دادم مهره ی 4 و5 حالم بهتر شده ولی پا چپم هنوز خوابه چه کنم؟

پس از عمل دیسک کمر، ممکن است برخی از علائم مانند خواب پا چپ باقی بمانند.
برای مقابله با این مشکل، می‌توانید به توصیه‌های پزشکتان عمل کرده و فیزیوتراپی و توانبخشی انجام دهید.
بسیاری از بیماران پس از انجام تمرینات مناسب و توانبخشی، بهبود قابل توجهی را تجربه کرده‌اند.
همچنین، مراقبت از وزن، حفظ فعالیت‌های ورزشی منظم، و استفاده از روش‌های تسکین‌دهنده مانند گرما و سردا فشار در کنار مشورت با پزشک می‌تواند بهبود وضعیت را تسریع کند.
حتماً با پزشک خود در مورد راهکار‌های موثر برای بهبود وضعیت خود مشورت کنید.