غدد چربی طبیعی هستند؟

غدد چربی در انسان‌ها نقش مهمی در تنظیم فعالیت بدنی ایفا می‌کنند و میزان چربی در بدن را کنترل می‌کنند.
این غدد به طور طبیعی در تمام افراد وجود دارند و عمدتاً از سلول‌های چربی تشکیل شده‌اند.
در شرایط استرس، ممکن است تغییراتی در غدد چربی رخ دهد اما بطور کلی وجود این غدد طبیعی و نیاز به نگرانی ندارد.
برای کاهش استرس و اضطراب، می‌توانید به روش‌های مدیریت استرس مانند ورزش، تنفس عمیق و مدیتیشن روی کنید.