آیا گیاهان پیشنهادی طب سنتی برای کاهش قند و چربی‌ها مفید هستند؟

گیاهان پیشنهادی در طب سنتی از جمله زیره سبز، زردچوبه و گزنه به عنوان درمان‌های مکمل برای کاهش میزان قند و چربی‌ها مورد توجه قرار می‌گیرند.
بر اساس تحقیقات اولیه، این گیاهان ممکن است دارای خصوصیاتی باشند که به بهبود قند خون و کاهش سطح چربی‌ها کمک کنند.
با این حال، قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی یا عصاره، توصیه می‌شود که با متخصص مراجعه کرده و از اثرات جانبی و تداخلات ممکن آن با داروهای دیگر آگاه شوید.