احساس نبض و حرکت پایین واژن در بارداری ۲۰ هفتگی

در بارداری‌های میانی، مخصوصاً حدود هفته ۲۰، احساس نبض، قلقلک یا تکان‌های ریز در ناحیه پایین شکم و کمی بالاتر از واژن در بیشتر موارد طبیعی است.
با توجه به این‌که گفته شده وضعیت جنین بریچ است، سر یا پاهای جنین می‌تواند پایین‌تر باشد و ضربان عروق لگنی یا حرکات جنین را همان‌جا حس کنید، که معمولاً خطری ندارد.
راهکارهای عملی:
۱ در حالت نیمه‌نشسته یا به پهلوی چپ دراز بکش و با دست روی پایین شکم را لمس کن؛ اگر حرکت‌ها منظم مثل ضربان قلب و گذراست، غالباً طبیعی است.
۲ روزانه زمان مشخصی استراحت کن و فقط روی حرکات جنین تمرکز کن تا الگوی طبیعی آن را بشناسی.
۳ از یبوست و مثانه خیلی پر جلوگیری کن؛ مایعات کافی و فیبر مصرف کن تا فشار کمتری در لگن حس کنی.
۴ در ویزیت بعدی حتماً محل دقیق این احساس و وضعیت بریچ را با پزشک مطرح کن تا با سونوگرافی یا معاینه، خیال‌ات راحت‌تر شود.
علائم هشدار:
۱ خونریزی از واژن، خروج مایع آبکی شفاف یا درد شدید و مداوم زیر شکم یا کمر.
۲ تب، لرز، سوزش ادرار یا درد لگنی همراه با بوی بد ترشحات.
۳ کاهش واضح حرکات جنین نسبت به روزهای قبل یا قطع کامل حرکت برای چند ساعت متوالی بعد از هفته
۲۰.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان