احتمالاً علت درد شما شقاق مقعدی (فیشر) یا اختلال عملکرد کف لگن است.
در بیشتر موارد پارگی سطحی یا اسپاسم اسفنکتر بعد از دفع باعث درد طولانی‌مدت می‌شود.
نگران نباشید؛ اغلب با اقدامات محافظه‌کارانه بهتر می‌شود اما نیاز به ارزیابی دارد.
راهکارهای عملی:
- روزی 2–3 بار 10–15 دقیقه نشستن در آب گرم (سیتز بیت) برای کاهش اسپاسم و درد.
- مصرف منظم فیبر و آب زیاد و استفاده از نرم‌کننده مدفوع برای دفع نرم و بدون زور.
- از فشار شدید و وارد کردن انگشت برای تخلیه خودداری کنید؛ آموزش دفع صحیح (تنفس شکمی و آرام زور زدن) کمک‌کننده است.
- کمپرس گرم موضعی و در صورت نیاز مسکن‌های ساده (استامینوفن یا ایبوپروفن) در دوز معمول، مگر منع دارویی داشته باشید.
علائم هشدار:
- خونریزی قابل‌توجه یا خون روشن از مقعد.
- تب یا لرز همراه درد مقعد.
- از دست دادن کنترل اجابت مزاج یا ناتوانی کامل در دفع با درد شدید.
تخصص پیشنهادی: جراحی کولورکتال
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.