چکار کنم که پریود نشوم و بهترین راه جلوگیری چیست؟

برای به تعویق انداختن پریود می‌توان از متد‌هایی مانند مصرف دارو‌های تنظیم کننده هورمون یا روش‌های نانوپوزه استفاده کرد.
همچنین، راه‌هایی مانند ورزش سبک، کاهش استرس و تنظیم غذا نیز می‌تواند موثر باشد.
برای جلوگیری از پریود نیز از روش‌های مثل استفاده از قرص‌های ضد بارداری، نصب لگن و استفاده از روش‌های تنظیم خانواده می‌توانید استفاده کنید.
در هر صورت، بهتر است قبل از استفاده از هر روشی که تحت نظر پزشک قرار می‌گیرد، مشورت کنید.