گرفتگی و پری گوش؛ چه کار کنم؟

احتمالاً علت احساس پری گوش شما اختلال عملکرد شیپور استاش است؛ در بیشتر موارد احتقان بینی یا التهاب مختصر باعث انسداد موقت هوای گوش میانی می‌شود و با بلع یا بستن بینی موقتاً باز می‌شود، نگران نباشید اما اگر ادامه پیدا کند نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- مانور والسالوا با احتیاط: بینی را ببندید و به‌آرامی با دهان بسته نفس را بیرون دهید؛ در صورت درد شدید متوقف کنید.
- بلع مکرر، جویدن آدامس یا خمیازه‌های کنترل‌شده برای باز کردن شیپور استاش.
- بخور گرم یا دوش آب گرم و شستشوی بینی با سرم نمکی برای کاهش احتقان.
- در موارد شدید یا طولانی‌مدت از اسپری ضداحتقان بینی کوتاه‌مدت (۳–۵ روز) استفاده کنید؛ در صورت فشارخون بالا یا داروی خاص پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.
علائم هشدار:
- درد شدید یا تب بالای ۳۸ درجه
- ترشح چرکی یا خونی از گوش یا کاهش شنوایی ناگهانی
- سرگیجه شدید یا عدم تعادل
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی