علت درد شدید هنگام رابطه مقعدی به طوری که اصلا نمیتونم تحملش کنم؟

احتمالاً علت اصلی اسپاسم غیرارادی عضلات کف لگن (انقباض شدید هنگام دخول) یا در بیشتر موارد خشکی و پارگی مخاط/پوست ناحیه است.
نگران نباشید؛ این حالت شایع است و با مراقبت مناسب قابل مدیریت است.
راهکار‌های عملی:
1 فوراً دخول را متوقف کنید و ناحیه را با آب و لرم و صابون ملایم تمیز و آرام خشک کنید.
از فشار بیشتر خودداری کنید.
2 از روان‌کننده پایه آب یا سیلیکون به مقدار کافی استفاده کنید و دوباره تلاش نکنید تا درد کاهش یابد.
3 تنفس عمیق و تمرین ریلکسیشن کف لگن: هنگام آرام بازدم، تلاش کنید عضلات را شل کنید.
چند دقیقه استراحت بدهید.
4 برای درد ملایم، داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن طبق دوز توصیه‌شده مصرف کنید مگر ممنوعیت پزشکی داشته باشید.
علائم هشدار:
1 خونریزی شدید یا افزایش تدریجی خونریزی
2 تب، لرز یا ترشح بدبو از محل
3 درد غیرقابل کنترل، غش یا سرگیجه
تخصص پیشنهادی: جراح کولورکتال (متخصص بیماری‌های مقعد و رکتوم)