مشکلات مخاط بینی، عطسه، لرز بدن و سردرد ناشی از آلرژی یا سرماخوردگی؟

سلام جناب آقای دکتر;من همیشه مخاط بینی دارم به طوری که باید روزی یکی دوبار خالی شه مخاطم سفید رنگه بیشتر بیحال و کسلم درست عین یه ادم مریض بدنمم لرز میکنه یه وقتایی دست و پاهام یخه ;عطسه میکنم در طول روز و شقیقه هام درد میکنه سردرد میشم با خوردن قرص کلداکس سردردم خوب میشه ولی باز چند روز بعدش دوباره سر درد میگیره یه وقتایی گوشم میخاره و گلومم حالت التهاب پیدا میکنه الان چند ماهه مداوم این حالتو دارم سرما زیاد خوردم این چند ماه و دورانشم طولانیه خیلی خستم کرده کمکم کنین راه حلش چیه ممنون.