علت دردکمر و کشاله ران و قفل شدن ان به هنگام باز کردن پا چیست؟

با سلام مدتی است که درد از ناحیه پایین کمر و سر لگن شروع شده و به کشاله ران می زند جوری که اصلا نمیتوانم دو زانو و چهارزانو یا در حالت چمباتمه قرار بگیرم و اصصلاحا پام قفل می کند حالا درد از وسط باسن به کنار پا و نوک انگشتان هم می زند البته مختصری مهره های کمرم بیرون زدگی داشت علت چیست ؟