برای رفع دلشوره چیکار کنم؟

با سلام بنده از پارسال متوجه شدم تنها دخترم تنبلی تخمدان دارد اون موقع خیلی داغون بودم طوریکه شبا نمی تونستم بخوابم همه ش احساس میکردم قلبم داره فشرده میشه بالاجبار رفتم پیش متخصص مغز و اعصاب برام داروهایی بمدت تقریبا یه هفته تجویز کرد یکی از اونا زولفت بود اونو تقریبا ۵ ماه ادامه دادم حالم کمی خوب شده بود یعنی یه کم بیخیال شده بودم الانم چون باز مشکل دخترم ادامه داره احساس میکنم همون حالات برگشتن چیکار کنم؟