چیزی که میخورم هضم نمیشه و روده ام تحریکات نداره چه کنم؟ به کانال مبحث sibo مراجعه کنید ..

روده , چیزی , هضم , ریفلاکس

ریفلاکس معده دارم و غذایی که میخورم هضم نمیشه و تو معدم میمونه.مقدار اسید معدم زیاده و روده ام تحریکات نداره هفته ای یکبار دفع دارم مشکل از چیه.ممنون میشم کمک و راهنمایی کنید

1
0

چیزی که میخورم هضم نمیشه و روده ام تحریکات نداره چه کنم؟ روده , چیزی , هضم , ریفلاکسبه کانال مبحث sibo مراجعه کنید .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

ریفلاکس معده می‌تواند منجر به مشکلات هضمی شود، بهتر است از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید. تاکید بر میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل کمک شایانی به بهبود علائم می‌کند. همچنین، از مصرف غذاهای دارای اسیدیته زیاد و همچنین نوشیدنی‌های شور و گازدار خودداری کنید. ورزش روزانه، کافی نخوردن قبل از خواب و استراحت کافی نیز به بهبود وضعیت شما کمک می‌کند. در صورت عدم بهبود علائم، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.