آیا می شود با گچ پا راه رفت؟

سلام
من مچ پام شکسته و تو آتل بوده دوهفته و الان تو گچه و دکتر بهم گفته پاتو بزار زمین اما میترسم فشار بیاد و جا به جا شه
تا چه حد باید راه برم و چه مدت؟
ممکنه پا تو گچ جا به جا بشه؟!