کنار دیوارع های زبانم توده سختی در امده بدون درد؟

احتمالاً این زائده یک پاسخ بافتی به تحریک یا تماس شیمیایی (مثل سوختگی موضعی) است و در بیشتر موارد خوش‌خیم است؛ نگران نباشید ولی نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 مصرف هر قطره یا داروی موضعی سنتی را همین الان قطع کنید.
2 دو تا سه بار در روز با آب گرم و نمک رقیق غرغره کنید (نیم قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب گرم).
3 از غذا‌های داغ، تند یا خیلی سفت و جویدن محل با دندان و انگشت خودداری کنید؛ از مسواک نرم استفاده نمایید.
4 اگر بعد از دو هفته تغییری نکرد یا بزرگ‌تر شد، عکس از محل بگیرید و برای بررسی تخصصی مراجعه کنید.
علائم هشدار:
1 خون‌ریزی مداوم یا ایجاد زخم باز که خوب نمی‌شود.
2 افزایش سریع اندازه یا درد پیشرونده.
3 بی‌حسی، مشکل در حرکت زبان، بلع یا صحبت.
تخصص پیشنهادی: متخصص بیماری‌های دهان و فک و صورت