درد بعد از گچ و بریس بازو: علت و راهکار

احتمالاً علت درد و محدودیت حرکت پس از برداشتن گچ و استفاده از بریس، التهاب و تورم بافت‌های اطراف شکستگی یا سفتی و ضعف عضلات و مفصل به‌علت بی‌حرکتی است.
در بیشتر موارد این مشکل طبیعی است و با زمان و درمان نگهدارنده بهبود می‌یابد، مخصوصاً اگر رادیوگرافی رضایت‌بخش گزارش شده.
راهکارهای عملی:
- بازو را در موقعیتی راحت و کمی بالاتر از بدن قرار دهید (بالش زیر آرنج هنگام نشستن).
- حرکات ملایم دامنه حرکت شانه، آرنج و مچ را چند بار در روز انجام دهید؛ از حرکت‌های دردناک شدید خودداری کنید.
- یخ موضعی ۱۵–۲۰ دقیقه برای کاهش درد و تورم در روزهای اولیه، سپس گرمای موضعی برای کاهش سفتی مفید است.
- در صورت نیاز از مسکن‌های رایج (استامینوفن یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی) طبق دستور پزشک استفاده کنید.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی یا درد غیرقابل کنترل
- بی‌حسی، گزگز یا ضعف واضح در دست/انگشتان
- تورم شدید، سردی یا تغییر رنگ انگشتان (کاهش جریان خون)
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی