فشار و منقبض شدن عضلات گلو از داخل علتش چیه؟

احتمالاً این حس فشار و منقبض شدن گلو ناشی از اسپاسم عضلانی حلق یا در برخی موارد ریفلاکس مری-حلق است.
در بیشتر موارد خوش‌خیم و گذراست و قابل کنترل است اما در صورت تکرار یا تشدید نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 آب و لرم جرعه‌جرعه بنوشید و از مایعات خیلی سرد یا خیلی داغ پرهیز کنید.
2 تنفس عمیق و کشش ملایم گردن و شانه‌ها برای شل کردن عضلات انجام دهید.
3 از غذا‌های تند، چرب و اسیدی و کافئین خودداری کنید و ۲–۳ ساعت قبل از خواب و عده سنگین نخورید.
4 در صورت درد قابل توجه از مسکن ساده مثل پاراستامول استفاده کنید و از دارو‌های قوی بدون نظر پزشک خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا احساس خفگی و ناتوانی در صحبت کردن
2 مشکل شدید یا ناگهانی در بلع یا ناتوانی در قورت دادن
3 وجود خون در بزاق یا استفراغ، تب بالا یا درد قفسه‌سینه شدید
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی