ضعف و نبود انرژی در بارداری؟

ضعف و نبود انرژی در دوران بارداری ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود آهن یا ویتامین‌ها، اختلالات تیروئیدی یا افزایش قند خون باشد.
در صورت نگرانی از وضعیت خود، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
مصرف فولیک اسید و ویتامین‌های دیگر مهم است اما لازم است تازه‌ترین وضعیت سلامت خود را با پزشک معالج خود در میان بگذارید.
همچنین، ادامه مصرف دارو‌های تحت نظر پزشک روانپزشک خود به هیچ وجه نباید قطع شود، ولی می‌توانید با او درباره تأثیر آنها در بارداری صحبت کنید.
از استراحت کافی، تغذیه سالم و ورزش منظم نیز حمایت کنید تا بتوانید از بارداری بهتری برخوردار شوید.
اگر نیاز به نکات بیشتری دارید، با پزشک تخصصی خود مشورت کنید.