علت گرفتگی قفسه سینه چیست؟

احساس گرفتگی و فشردگی قفسه سینه ممکن است به عوامل مختلفی نظیر مشکلات عضلانی، استرس، سوء هوازی یا حتی مشکلات دستگاه گوارش برمی‌گردد.
در ابتدا باید یک متخصص پزشک نظیر پزشک عمومی یا فوق‌تخصص قلب مراجعه کنید تا علت دقیق مشکل شناسایی شود.
اگر احساس درد یا فشار به گوش و گلو نیز دارید، باید این موضوع را به پزشک اطلاع دهید.
بهتر است برنامه غذایی، میزان استراحت و ورزش مناسب، بهبود استرس و استفاده از روش‌های آرامش آور نظیر یوگا و مدیتیشن نیز به روزمرگی و مراقبت از قلب و عروق شما کمک می‌کند.
التزام به دارو‌ها و راهنمایی‌های پزشک نیز اهمیت دارد.
از آن‌جا که علل گرفتگی قفسه سینه متنوع است، تشخیص صحیح از طریق پزشک حائز اهمیت است تا راهکار درمانی متناسب انتخاب شود.