درد شبیه پریود در هفته‌های آخر بارداری طبیعی است؟

در هفته‌های آخر بارداری، به‌ویژه بارداری اول، احساس دردهای گذرای شبیه پریود و کمردرد خفیف در بیشتر موارد به‌علت انقباضات آماده‌سازی رحم و فشار سر جنین روی لگن است و می‌تواند طبیعی باشد، مخصوصاً وقتی کوتاه، نامنظم و بدون خونریزی است.
احتمالاً هنوز شروع زایمان فعال نیست، اما بدن در حال آماده شدن است.
راهکارهای عملی:
۱ زمان‌بندی دردها: اگر هر درد حدود یک دقیقه است، فاصله بین شروع دو درد را یادداشت کن؛ اگر منظم‌تر و نزدیک‌تر شدند، جدی‌تر است.
۲ استراحت به پهلوی چپ، نوشیدن آب و مایعات کافی؛ اگر با استراحت و آب درد کمتر شود بیشتر به انقباضات طبیعی می‌خورد.
۳ تغییر وضعیت: کمی راه برو، بعد دراز بکش؛ اگر با تغییر وضعیت شدت یا الگوی درد عوض شود، معمولاً انقباضات کاذب است.
۴ توجه به حرکت جنین؛ اگر مثل قبل حرکت می‌کند، معمولاً جای نگرانی فوری نیست.
۵ یک تماس تلفنی با مطب یا بخش زایمان برای توضیح علائم و گرفتن نظر مستقیم بر اساس پرونده‌ات مفید است؛ سونو معمولاً فقط در صورت شک بالینی لازم می‌شود.
علائم هشدار:
۱ دردهای منظم و شدید که هر ۵ تا ۱۰ دقیقه تکرار شوند یا به‌تدریج قوی‌تر و نزدیک‌تر شوند.
۲ هر نوع خونریزی، ترشح خونی یا آبریزش مداوم از واژن.
۳ کاهش واضح حرکت جنین یا درد شدید و مداوم شکم یا کمر.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان