پیشانیم به شدت تورم داره باید چیکارش کنم؟

احتمالاً تورم شدید پیشانی شما به علت ضربه (حتی خفیف) و کبودی زیر پوست است یا در موارد کمتر، به دلیل التهاب و عفونت پوست آن ناحیه.
در بیشتر موارد این ورم به‌تدریج ظرف چند روز تا دو هفته کم می‌شود و فرم صورت برمی‌گردد، پس نگران ماندگار شدنش نباش.
راهکار‌های عملی:
۱ در ۴۸ ساعت اول، هر ۳–۴ ساعت یک‌بار، ۱۰–۱۵ دقیقه کمپرس سرد (کیسه یخ پیچیده در پارچه نازک) روی پیشانی بگذار، اما فشار نده.
۲ هنگام استراحت، سر را کمی بالاتر از تنه قرار بده تا ورم زودتر بخوابد.
۳ اگر درد داری، از مسکن ساده مثل استامینوفن طبق دوز روی بروشور استفاده کن؛ از مصرف خودسرانه دارو‌های ضدالتهاب قوی خودداری کن.
۴ روی محل ورم ماساژ شدید نده و از گذاشتن روغن‌ها یا پماد‌های ناشناس خانگی خودداری کن تا پوست حساس‌تر نشود.
۵ اگر پوست قرمز و داغ است، از فشار و خاراندن ناحیه اجتناب کن و محل را تمیز و خشک نگه دار.
علائم هشدار:
۱ سردرد شدید، گیجی، تهوع یا استفراغ، اختلال در دید یا ضعف دست و پا.
۲ تب، قرمزی و گرمی شدید پوست پیشانی یا خروج چرک.
۳ بدتر شدن سریع ورم، درد شدید یا گسترش ورم به دور چشم‌ها.
تخصص پیشنهادی:
متخصص مغز و اعصاب (برای بررسی عوارض ضربه به سر) یا در صورت شک به عفونت، متخصص پوست.