راه رفتن بعد از پلاتین ساق پا و دیر جوش خوردن استخوان

در شکستگی ساق پا با پلاتین، در بیشتر موارد جوش خوردن کامل استخوان ۴ تا ۶ ماه طول می‌کشد.
این‌که الان در عکس «کال نرم» دیده می‌شود و دکتر اجازه تحمل حدود ۸ کیلو وزن داده، احتمالاً یعنی روند جوش خوردن کلی طبیعی است و هنوز به مرحله سفت و کامل نرسیده‌اید، نه اینکه حتماً دیرجوش باشید.
راهکارهای عملی:
۱ دقیقاً طبق نظر جراح: فقط همان مقدار وزنی که گفته روی پا بیندازید و از عصا حتماً استفاده کنید، از روی شجاعت زودتر کامل وزن ندهید.
۲ فیزیوتراپی و تمرین‌های مچ و عضلات ساق و ران را منظم ادامه دهید؛ عضله قوی‌تر، راه رفتن بعدی را راحت‌تر و ایمن‌تر می‌کند.
۳ مصرف منظم قرص کلسیم، ویتامین دی و داروهای تجویزشده را فراموش نکنید؛ در کنار آن تغذیه خوب (لبنیات، پروتئین، سبزیجات) بسیار مهم است.
۴ سیگار و قلیان، و مصرف زیاد چای پررنگ و نوشابه را تا حد امکان قطع کنید، چون می‌توانند جوش خوردن استخوان را کند کنند.
۵ معمولاً بین ماه چهارم تا ششم، بسته به عکس جدید، به‌تدریج اجازه راه رفتن با وزن بیشتر داده می‌شود؛ باید منتظر نظر جراح در عکس‌های بعدی بود.
علائم هشدار:
۱ درد شدید ناگهانی در محل شکستگی یا تغییر شکل یا کج شدن ساق.
۲ قرمزی، گرمی، ورم شدید یا ترشح چرکی از محل جراحی.
۳ ناتوانی ناگهانی در تحمل همان وزن کم قبلی روی پا.
تخصص پیشنهادی: متخصص ارتوپدی