فیبروم سه سانتی دارم ایا خطر داره و بدنسازی میشه کار کرد؟

فیبروم‌هایی که حجم آن‌ها بیش از یک سانتیمتر است، معمولاً نیاز به درمان دارند ولی فیبروم سه سانتیمتری نسبتاً کم خطر است.
اما قبل از انجام فعالیت‌های ورزشی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید؛ زیرا ورزش‌های سنگین ممکن است فشار وارد بر فیبروم شود و باعث ایجاد عوارض شود.
از ورزش‌های ملایم و منظم مانند پیاده روی یا یوگا می‌توانید برای حفظ وضعیت فیزیکی خود استفاده کنید.
اگر علایم نامطلوبی را تجربه می‌کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
این مشاوره ایمنی شما را تضمین می کند و همچنین می‌تواند موجب پیشرفت سلامت شما شود.