چطوری هنگام استفاده از سرویس عمومی عفونت نگیریم؟

برای جلوگیری از عفونت هنگام استفاده از سرویس‌های بهداشتی عمومی، رعایت چندین نکته کلیدی توصیه می‌شود.
اولاً، همیشه قبل و بعد از استفاده از توالت دست‌های خود را با صابون بشویید.
استفاده از دستمال کاغذی برای لمس شیر آب، در دستشویی و دسته توالت می‌تواند در جلوگیری از انتقال میکروب‌ها مؤثر باشد.
همچنین، استفاده از کاور مخصوص توالت بر روی صندلی توالت قبل از نشستن و پوشاندن آن با دستمال کاغذی به خصوص در صورت نبود کاور می‌تواند مفید باشد.
اطمینان حاصل کنید که به طور کامل خشک شوید قبل از بستن لباس.
علاوه بر این، نوشیدن آب فراوان و دفع روزانه برای حفظ سلامت ادراری بسیار مهم است.
در نهایت، اگر مستعد ابتلا به عفونت‌های ادراری هستید، به صورت دوره‌ای مکمل‌های بهداشتی مناسب با مشورت پزشک مصرف کنید.