آلرژی فصلی دارم دارو نیز استفاده می کنم ولی افاقه نمی کند چیکار کنم؟

من آلرژی فصلی دارم.تست الرژی هم دادم.دارو هامم قسمت شرح دارو نوشتم.از مواردی که الرژیو تشدید میکنه دوری میکنم.ولی به محضی که دارو هام تموم شدش دوباره آبریزش بینیو ترشحاتم شروع شده ولی فعلن عطسه نمیزنم که اونم احتمالن یه چنروز دیگه شروع میشه.خواهشی که دارم اینه که چجوری کنترلش کنم.البته میدونم که درمان نداره.مرسی