چطور از انتقال سرماخوردگی جلوگیری کنم؟ سلام اولین اقدام اینه که سعی کنید هیجکدام سرما نخورید وبرای این هدف بیشتر بر روی فرزند خود متمرکز شوید.برای این منظور راهکارهایی را مد نظر قرار دهید شامل:متناسب وبا احتیاط لباس پوشیدن وپرهیز از تغییر دمای ناگهانی بدن،پرهیز از روبوسی ودست دادن در فصل سرما،پرهیز از حضور در مکانهای شلوغ در فصل سرما،شستشوی کامل دستها و . در صورت سرماخوردن یکی از افراد خانه اقدامات زیر می تواند درکاهش سرماخوردگی بقیه موثر باشد:تهویه مناسب هوای منزل و امکان برقراری جریان هوا تا ویروسهای معلق در هوا تخلیه شوند،مصرف میوه وسبزیجات کافی به عنوان آنتی اکسیدان،جداکردن وسایل ومحل خواب فرد مریض،عدم روبوسی ودست دادن و..

سرماخوردگی , نفری

سلام ما یه خانواده سه نفری هستیم که وقتی سرما میخریم یکی مون به نوبت بقیه هم مریض میشن چطور میشه از مریض شدن بقیه جلوگیری کرد مخصوصا این که یه بچه پنج ساله داریم؟

1
0

چطور از انتقال سرماخوردگی جلوگیری کنم؟ سرماخوردگی , نفریسلام اولین اقدام اینه که سعی کنید هیجکدام سرما نخورید وبرای این هدف بیشتر بر روی فرزند خود متمرکز شوید.برای این منظور راهکارهایی را مد نظر قرار دهید شامل:متناسب وبا احتیاط لباس پوشیدن وپرهیز از تغییر دمای ناگهانی بدن،پرهیز از روبوسی ودست دادن در فصل سرما،پرهیز از حضور در مکانهای شلوغ در فصل سرما،شستشوی کامل دستها و . در صورت سرماخوردن یکی از افراد خانه اقدامات زیر می تواند درکاهش سرماخوردگی بقیه موثر باشد:تهویه مناسب هوای منزل و امکان برقراری جریان هوا تا ویروسهای معلق در هوا تخلیه شوند،مصرف میوه وسبزیجات کافی به عنوان آنتی اکسیدان،جداکردن وسایل ومحل خواب فرد مریض،عدم روبوسی ودست دادن و.